还有这种说法是没有科学依据的，孕妇的疲劳和睡眠需求与个人体质、孕期反应、生活方式等因素有关。有些孕妇可能会感到精力充沛，睡眠需求较少，而有些孕妇则可能会感到疲劳和嗜睡。故而不能判断的依据。在怀孕期间许多孕妇都会感到不同程度的嗜睡。老一辈人可能会说是因为怀助孕耗费精力大催生的，事实上这一现象并非偶然，而是孕期正常生理反应的结果，与无关。下面将详细讨论孕妇嗜睡的原因，帮助妈妈们更好地了解和应对这一现象。
1、激素水平变化：在怀孕期间，孕妇体内的激素水平会发生显著变化，尤其是孕激素和雌激素。这些激素水平的升高会酿成身体发生变化，包括嗜睡。更甚者随着胎儿的发育，孕妇体内的血液循环也会发生变化，这也可能衍生出嗜睡。2、身体负担加重：怀孕期间，孕妇的身体负担逐渐加重，包括体重增加、子宫扩张、胎儿发育等。这些变化会致使孕妇更容易感到疲劳和困倦。再者孕妇的身体也需要在睡眠中得到休息和恢复，以应对日益增加的负担。
3、胎儿生长需要：胎儿在母体内生长需要大量的能量和营养物质。孕妇在孕期需要摄入更多的能量和营养物质，以满足胎儿的需求。如果孕妇没有得到足够的营养和能量，就可能造成身体疲劳和嗜睡。